薬局 調剤 処方箋 くすり ドラッグ 長野

土屋薬局

HOME > 健康相談・Q&A > にこにこだより

にこにこだより(PDF)

「にこにこだより」とは当社の管理栄養士が季節ごとに発行しているフリーペーパーです。
季節の食材についてのレシピや健康に関する豆知識などをお送りしております。
「にこにこだより」はお近くの土屋薬局の店頭または、当サイトでPDFファイルによりご覧いただけます。
2011年 夏

2011年 梅漬け

梅を使ったレシピです。「梅漬け」「梅干し」「かつお梅」「はちみつ梅」

2011年 シソジュースの作り方

シソには、ビタミンB群、ビタミンC・E・K・食物繊維が含まれています。更に、カリウム・マグネシウム・カルシウムなどのミネラルが含まれています。しそ特有の香りはペリルアルデヒドという成分によるもので、殺菌や食欲増進にもつながると言われています。

簡単ヘルシーレシピ No.3 2011(ゴーヤ)

ゴーヤの苦味が夏バテを防止。

このページのTOPヘ